Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 98,08g | Kohlh: 52,93g.
Frühstück: Творожно Сырный Омлет Алика. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Abendessen: Картофель Отварной, Скумбрия Копченая, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Snacks/Sonstiges: Оладьи Яблоко Алика. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Alika79's Gewichtsverlauf
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