Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 112,16g | Kohlh: 148,79g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Свекла Вареная, Тефтели с Рисом, Куриное Филе, Картофель Отварной. Abendessen: Останкинский Варенец Термостатный, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Пастила, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
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