Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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54 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 121,34g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Боксмастер, Orion Choco Pie, Кофемания Латте Матча. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Кофе Латте, Вареное Яйцо, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Abendessen: Чай с Молоком, Orion Чокопай, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Макси Салат Мужской Каприз . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rubinshtein's Gewichtsverlauf
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