Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
|
41,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 36,71g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 120,75g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Яйцо, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Масло Топленое. Mittagessen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Приготовленная Чечевица, Репа. Abendessen: Куриный Суп, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Мёд, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Optimum Nutrition Аминокислоты, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadina19's Gewichtsverlauf
|