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670 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 85,86g.
Frühstück: Куриное Филе, Спагетти из Цельной Пшеницы , Кофе с Молоком, Молоко. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Йогурт Домашний. Abendessen: Красное Яблоко, Салат из Помидоров, Жареная или Запеченная Курица, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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anepotenko's Gewichtsverlauf
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