arutyunova-2004's Notizen, 05 Nov 18

Как часто вы устраиваете себе день греха:)? Пишите ли все в дневник,чем грешите? или просто день без подсчета. На этой недели было 2 дня греха) не смогла сравнять углеводы,ушла из недели почти +100 углей.

---

1565 kcal

Fett: 56,00g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 168,04g.   Frühstück: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде, Сахар. Mittagessen: Лаваш Тонкий, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ароматы Жизни Масло Льняное, Свекла Вареная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Волжаночка Ряженка 2,5%, Куриная Грудка на Пару, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. mehr...