Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 25,61g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 218,90g.
Frühstück: Pink Lady Apples, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Jungle Oatso Easy Apple & Cinnamon. Mittagessen: Woolworths Mosbolletjie Style Rusks. Snacks/Sonstiges: Huletts Brown Sugar, Hot Cocoa Milk. mehr...
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1551 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Carareyyy's Gewichtsverlauf
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