Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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60 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 23,43g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 220,92g.
Frühstück: Чай, Виноград, Чернослив. Mittagessen: Чай, Белый Хлеб, Ностальгия Кефир 4%, Долма. Abendessen: Виноград, Аревик Варенье из Инжира . mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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esmira.nasibova's Gewichtsverlauf
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