Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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93,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 5,37g | Eiw: 13,78g | Kohlh: 73,59g.
Frühstück: Clementines , Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Whole Milk, Cinnamon. mehr...
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2707 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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