Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 42,36g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 119,91g.
Frühstück: Pear, Plum, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Eggland's Best Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. Abendessen: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Hellmann's Light Mayonnaise, Boar's Head Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Snacks/Sonstiges: Blackberries, Raspberries. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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