Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 108,90g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 27,02g.
Mittagessen: Tirolez Queijo Prato, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Repolho Refogado. Abendessen: Bife de Carne de Vaca, Tirolez Queijo Prato, Repolho Refogado. Snacks/Sonstiges: Sadia Salamitos (Pacote), Forever Vitamina C . mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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anap_rds's Gewichtsverlauf
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