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SharonMWa
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05 Nov 18
SharonMWa's Notizen, 05 Nov 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
71,7 kg
Bisher verloren:
28,1 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 05 November 2018:
916 kcal
Fett: 11,75g | Eiw: 24,05g | Kohlh: 173,95g.
Mittagessen:
Blueberry Muffins, Habitant Minestrone Soup.
Abendessen:
Habitant Traditional Minestrone Soup.
Snacks/Sonstiges:
Oatmeal Cookies (Soft Type).
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1970 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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