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cutting fat days :) 450kcall ++
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421 kcal
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Fett: 9,47g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 30,70g.
Mittagessen: Selada Daun Hijau, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Putrayoga's Gewichtsverlauf
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