Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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86 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 173,95g.
Frühstück: Куриное Филе, Помидоры, Геркулесовая Каша на Молоке, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Mittagessen: Лук, Масло Подсолнечное, Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Север Пирожное Миндальное, Капучино. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина, Лито Отруби Пшеничные со Свеклой, Мёд, Чернослив Свежий, Love Is Жевательные Конфеты, Чернослив Свежий, Оско Лукум Шоколадный, Ашан Гранат, Хурма. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Eva.Forever's Gewichtsverlauf
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