Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
64,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
718 kcal
|
Fett: 22,74g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 104,96g.
Frühstück: Colussi Oswego senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Latte Scremato UHT. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Zucca, Cavolfiore. Snacks/Sonstiges: Prosciutto Cotto, Conad Sottiletta, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Galbusera Buoni Così ai Cereali, Finocchio Crudo. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|