|
Когда около 4 стоит 7, то у меня самочувствие получше🤔
|
47,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 37,28g | Eiw: 114,27g | Kohlh: 113,15g.
Frühstück: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Когда Я Вырасту Печенье 5 Злаков, Царь Крупа Овсяная. Zweites Frühstück: Мандарины. Brunch: Треугольники. Mittagessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хачапури, Капустный Суп. Nachmittagstee: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, История с Географией Хлеб Бородинский. Abendbrot: Творог с Клюквой, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Abendessen: Лук, Запеченный Тунец, Первым Делом Сыр Костромской, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
|