Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 75,61g.
Frühstück: Победа Молочный Шоколад без Сахара, 365 Дней Хлопья Овсяные Геркулес, Ижмолоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Алтайский Бройлер Филе без Кожи. Abendessen: Приготовленная Тыква. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Киприно Сыр Советский. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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fesha2006's Gewichtsverlauf
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