Emma 小眉's Notizen, 07 Nov 18


Diätkalender ansehen, 07 November 2018:
1526 kcal Fett: 79,76g | Eiw: 122,97g | Kohlh: 71,01g.   Frühstück: 乾烤杏仁(無鹽), 核桃, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), Costco 酪梨醬, Costco 西洋芹, 櫛瓜, 生菜沙律加各種蔬菜. Mittagessen: 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 海膽壽司, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 旗魚握壽司. Abendessen: 麻油雞, 雅方 紅燒羊肉爐. mehr...



     
 

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