Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
59,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 53,71g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 110,74g.
Frühstück: Изюм, Миндаль, Жареные Орехи Кешью с Медом, Красное Яблоко, Киви, Сырники. Mittagessen: Гамбургер с 1 / 4 Фунта Мяса на Булочке. Abendessen: Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Пончик Наполненый Заварным Кремом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ainananana's Gewichtsverlauf
|