Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 49,23g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 88,37g.
Frühstück: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Зеленый Чай, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Йогурт Греческий, Яблоки (без Кожи), Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Mittagessen: Картофель Отварной, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Президент Сыр Плавленый. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Сыр Чеддер. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Творог 5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna_anatolyevnann's Gewichtsverlauf
|