Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
47,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 34,08g | Eiw: 149,40g | Kohlh: 231,69g.
Frühstück: Овсянка традиционная в мультиварке без сахара, Пятерочка Банан, Кофе с молоком 1,5% 80мл, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Дикси Груша Конференц, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с молоком 1,5% 80мл, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Семейные Секреты Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Агуша Пюре Грушевое, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожная запеканка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое, Now Foods Омега-3. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya_vorobeva's Gewichtsverlauf
|