Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3005 kcal
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Fett: 244,12g | Eiw: 145,29g | Kohlh: 80,42g.
Frühstück: Palta Hass, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Manfrey Queso Cremoso, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Huevo, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Sal Marina, Palta Hass. Mittagessen: Hígado de Pollo, Brócoli, Cebollas, Cúrcuma, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Abendessen: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Almendras, Nueces, Aceite de Oliva, Palta. Snacks/Sonstiges: Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Miel. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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