|
ben ve kahvem :)
|
1936 kcal
|
Fett: 65,61g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 271,73g.
Frühstück: Peynirli Börek, Yulaf Ezmeli Kurabiye. Mittagessen: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt, Etli Güveç, Pilav Üstü. Abendessen: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Vişne, Beyaz Leblebi, Sade Kek, Sade Kek, Pandispanya Keki, Lokum, Eker Kefir, Eti Sütlü Çikolata, Nescafe Sütlü Köpüklü, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Nescafe Sütlü Köpüklü. mehr...
|
|
2425 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
07 Nov 18 vom Mitglied: facenorth16
|
07 Nov 18 vom Mitglied: gülsümderen5
|
Evet olabilir ama içten bir gülüş 😊
07 Nov 18 vom Mitglied: facenorth16
|
Sadece içten gülümseyebiliyorum😊
07 Nov 18 vom Mitglied: mehpare bayramoğulları
|
Sen icten gulmussun diyince bende devamini getirdim..yani icten ama alti cok dolu diye..😊
07 Nov 18 vom Mitglied: gülsümderen5
|
07 Nov 18 vom Mitglied: gülsümderen5
|
Yeni bu uygulamayı kullanmaya başladım,pek henüz doğru kullandığımdan da emin değilim,ama sanırım aranızda yorum paylaşılanın hakkında yapabiliyorsunuz😊.Katılmamın sebebi de kalorileri hasaplamak ve doğru beslenmeyi öğrenmek😊doğru
07 Nov 18 vom Mitglied: mehpare bayramoğulları
|
Altı dolu ne demek bilemedim açıkçası,ama iyi bir şey dediğinizi umuyorum,,mutlu akşamlar😊
07 Nov 18 vom Mitglied: mehpare bayramoğulları
|
Ayparcan hosgeldin..😊aslinda bicok insan burda ayni sebepten var..evet yorum yapilabiliniyor.istemezseniz yoruma kapatabilirsiniz😊ama insanlar burda biraz da stres atiyo..yemek tarifleri ve diyet,spor,beslenme hakkinda bilgi alisverisi falan oluyo..aslinda guzel uygulama..😊
07 Nov 18 vom Mitglied: gülsümderen5
|
Ayparcan yanlis anlamayin sakın..kötü olarak demedim..yani biraz yaşanmislik ve tecrübeler var anlaminda dedim..kusura bakmayin..😊
07 Nov 18 vom Mitglied: gülsümderen5
|
Rica ederim,kötü bir şey yazılacağını ihtimal bile vermek istemiyorum,tecrubeye gelince 50,5 yaşındayım,haliyle😊Hoşbulduk😊👌🌼🍀
07 Nov 18 vom Mitglied: mehpare bayramoğulları
|
😊 vaavv yasınizi gostermiyosunuz hic...masallh..😊
07 Nov 18 vom Mitglied: gülsümderen5
|
Çok naziksiniz 😊teşekkürler🌼
07 Nov 18 vom Mitglied: mehpare bayramoğulları
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Gewichtsverlauf
|