Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
|
52,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
511 kcal
|
Fett: 15,74g | Eiw: 12,75g | Kohlh: 81,00g.
Frühstück: Yosoy Leche de Avena. Mittagessen: Empanada de Queso. Abendessen: Manzana Roja. Snacks/Sonstiges: Pancakes. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|