Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 11,21g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 128,02g.
Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Фландерр Ряпушка Вяленая, Магнит Слива, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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