Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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47,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: 愛健 紅豆水, 蘋果, 火龍果, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 萬歲牌 堅果, 雞肉, 羊肉, 哈密瓜, 葡萄, 義美 蛋餅皮. Snacks/Sonstiges: 金不換, 金不換. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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