Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 18,71g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 120,73g.
Frühstück: Miel, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Carrefour Salvado de Avena. Mittagessen: Melón, Arla Finello Pizza Light, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Hacendado Spaguetti. Abendessen: Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Snacks/Sonstiges: Raya, Pan Blanco, Cecina, Danone Triple Zero, Mandarina, Pajariel Cecina del Bierzo. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Noeliarodc's Gewichtsverlauf
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