Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 17,13g | Eiw: 18,91g | Kohlh: 60,50g.
Frühstück: Pınar Süzme Peynir, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Tam Buğdaylı Simit. mehr...
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konstantes Gewicht
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