|
На фото 53,5 кг. Сейчас 54,5 кг . Стремлюсь к 53 кг. Критику принимаю)
|
1511 kcal
|
Fett: 58,61g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Каждый День Яйца Куриные, Сахар. Mittagessen: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Свекла Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Волжаночка Ряженка 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Окей Слива Круглая Синяя, Магнит Хурма, Свекла Вареная, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая. mehr...
|
|
 Kommentare
Всё отлично же! Добавить рельефа мыщцам и красота ;)
08 Nov 18 vom Mitglied: alinamazitovaaa
|
08 Nov 18 vom Mitglied: andreykos
|
Со спортом не дружу( спасибо. Вот думаю,скидывать еще пару кг...фотка весенняя,на ней по-меньше вешу.
08 Nov 18 vom Mitglied: arutyunova-2004
|
По мне тоже бы мышц добавить и будет бомба!
09 Nov 18 vom Mitglied: AlenaMas
|
Какая критика? Красотка)))Замуррррчательная девушка
09 Nov 18 vom Mitglied: Lada-Mari
|
09 Nov 18 vom Mitglied: Nadina19
|
09 Nov 18 vom Mitglied: arutyunova-2004
|
У меня рост такой же как у вас. Но я уже в весе 54кг смотрюсь как анорексичка (спина широкая и бедра). А вы очень хорошо выглядите👍
09 Nov 18 vom Mitglied: TashaKrasivaya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
|