Diätkalender ansehen, 09 November 2018:
1216 kcal Fett: 35,25g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 160,49g.   Frühstück: 梨, 橘子, 奇亞籽, 蛋白粉. Mittagessen: 玉米筍, 花菜, 大成 雞里肌肉, 青椒肉絲, 藜麥. Abendessen: 義美 韭菜水餃, 牛肉麵, 統一生機 蔓越莓乾, 杏仁. Snacks/Sonstiges: 四海遊龍 紅茶豆漿. mehr...



     
 

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