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21.9
28.6
39.1
4.0
1246
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58,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 28,72g | Kohlh: 15,38g.
Frühstück: 里仁 紫蘇籽油, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黑咖啡. Mittagessen: 木耳菜, 炒豆芽, 炒空心菜, 鮭魚. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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tomato77326's Gewichtsverlauf
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