Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 199,79g.
Frühstück: Pão Doce, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Café. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Macarrão Fresco, Molho Branco. Abendessen: Café, Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma Artesano, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Trio Barra de Proteína (40g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rosepinto.2017's Gewichtsverlauf
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