obesecret's Notizen, 10 Nov 18

BF%: 21.1

96 hours into a water fast. Breaking in morning with a cheesy 6 egg omelette, can't wait! Cheated a little during with about a pickle a day (12 kcal each) but they kept me from breaking the fast early.
76,6 kg Bisher verloren: 28,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2018:
28 kcal Fett: 0,00g | Eiw: 0,02g | Kohlh: 5,59g.   Frühstück: Coffee (Instant). Snacks/Sonstiges: Wrigley's Airwaves Menthol & Eucalyptus, Delmaine Whole Gherkins. mehr...
381 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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obesecret's Gewichtsverlauf


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