it wednesday it weight in day i try not to eat untile after weight in
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402 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 31,38g | Kohlh: 21,14g.
Frühstück: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). Mittagessen: Cantaloupe Melons. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Caesar Salad with Romaine. mehr...
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2940 kcal
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Bewegung:
Stehen - 7 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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kickmass's Gewichtsverlauf
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