Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 302,45g.
Frühstück: Чай, Айва, Пятерочка Яблоко Голден, Аревик Варенье из Инжира . Mittagessen: Белый Хлеб, Соленья, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Аревик Варенье из Инжира , Чай. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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esmira.nasibova's Gewichtsverlauf
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