Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2012
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129,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2012:
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1628 kcal
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Fett: 74,56g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 190,88g.
Frühstück: biscuits. Mittagessen: Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Abendessen: Toasted White Bread, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Alex7492's Gewichtsverlauf
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