Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 109,38g | Eiw: 120,43g | Kohlh: 163,79g.
Frühstück: 黑咖啡, 7-11 酥炸海鮮丸, 安佳 起司片, 鮪魚蛋吐司, 橙子. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 小薯, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), Pocky 格力高百琪巧克力棒, 麥當勞 (McDonald's) 凱撒脆雞沙拉, 康健生機 黑豆, 萬歲牌 杏仁小魚. Abendessen: 萬歲牌 海苔杏仁小魚. Snacks/Sonstiges: 煮花生, 骨頭湯, 炒空心菜, 白菜滷, 滷肉飯. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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