|
semangat 💪
|
71,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
477 kcal
|
Fett: 14,62g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 44,15g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Sambal Goreng, Terung, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
Linda Putri's Gewichtsverlauf
|