Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 23,11g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 113,25g.
Frühstück: Mandarine, Monoprix Lait Écrémé, Krisprolls Petits Pains Suédois Céréales et Fibres. Mittagessen: Auchan Fromage de Chèvre, Tomates, Jambon Haché, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. Abendessen: Pomme, Mâche. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Leader Price Chocolat Noir 85%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lexnidas's Gewichtsverlauf
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