Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
|
110,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 70,19g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 274,78g.
Frühstück: Sugared or Glazed Doughnuts, Woolworths Beef Samoosas, Brown Sugar, Brown Sugar, Selati Golden Brown Sugar, Rama Original Margarine, Jungle Oats. Mittagessen: Potato, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Abendessen: Selati Golden Brown Sugar. Snacks/Sonstiges: Apples, Bananas, Doritos Spicy Sweet Chili, Cadbury Dairy Milk Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanie1982's Gewichtsverlauf
|