karishka120894's Notizen, 12 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
59,2 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2018:
1619 kcal Fett: 99,61g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 143,14g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Пышка Сметанник. Mittagessen: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Славянка Конфета Золотой Степ, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Жареная Картошка, Лорадо Зеленый Горошек, Балтимор Кетчуп Адмирал, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Свити. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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