thedoctorsdiet's Notizen, 12 Nov 18

Digoreng dengan minyak canola 1 SDM

Diätkalender ansehen, 12 November 2018:
1610 kcal Fett: 45,62g | Eiw: 135,65g | Kohlh: 166,75g.   Frühstück: Nasi Putih, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Bean Sprouts, Egg. Mittagessen: Corn, Bean Sprouts, Nasi Putih, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Banana, Grapes, Chicken Breast. mehr...

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