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Günaydıııın☺️
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1109 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 130,23g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Yeşil Yapraklı Marul, Avokado, Maydanoz, Tahıllı Ekmek, Kiraz Domates. Mittagessen: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Elma. Abendessen: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Kepekli Ekmek, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Leblebi, Kuru Üzüm. mehr...
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cikolatasever's Gewichtsverlauf
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