Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2711 kcal
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Fett: 110,22g | Eiw: 130,79g | Kohlh: 296,17g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Mittagessen: Mandarino, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino, Cipolle Rosse, Mareblu Filetti di Sgombro Piccanti all'olio di Oliva, Bonduelle Mais Bio. Abendessen: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Conad Anelli di Totano Pastellati, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Barilla Pasta. Snacks/Sonstiges: Loacker Creme Noisette, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Caffè Zuccherato, Pan di Spagna. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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