Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
|
52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 54,16g | Eiw: 112,39g | Kohlh: 89,81g.
Frühstück: Кешью, Кофе с Молоком, Активиа Бифидойогурт Классический Нежирный, Білоцерківський Творог 5%. Mittagessen: Білоцерківський Творог 5%, Шоколад, Кешью. Abendessen: Йогурт виталакт, Syntrax Протеин, Творог 5%, Творог 5%, Мёд, Syntrax Протеин, Йогурт виталакт. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
penate1's Gewichtsverlauf
|