Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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95,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 83,85g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 148,14g.
Frühstück: Grapefruit (Pink and Red) , White Potatoes (Flesh and Skin) , Fried Egg without Fat, Whole Milk, Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Robin Hood Paleo Lamb Cassoulet, Brie Cheese , Gouda Cheese , Blue Cheese . Abendessen: Kroger Salted Peanuts, Breyers Coffee Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate Bar (King Size), Faux Broccoli Cheese Soup. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Apple Pie (Two Crust). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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