Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 157,06g.
Frühstück: Belvita Печенье Утреннее, Савушкин Хуторок Творог 5%, Мёд, Грецкие Орехи. Mittagessen: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Утреннее, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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a-aia2013's Gewichtsverlauf
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