Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
|
72 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 44,80g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 90,43g.
Mittagessen: Repolho, Perdigão Linguiça Suína, Camil Feijão Branco, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Perdigão Linguiça Suína, Garoto Bombom Meio Amargo. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaques lemes's Gewichtsverlauf
|