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986 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: 橘子, Costco 奇亞籽, 蛋白粉. Mittagessen: 7-11 冰烤地瓜, 雞胸肉(不吃皮), 炒花菜, 水煮蛋. Abendessen: 木耳, 白蘭氏 四物雞精, 高麗菜, 7-11 起司火腿蛋三明治, 雞大腿肉, 雞湯. mehr...
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yingtai's Gewichtsverlauf
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