Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 41,96g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 123,79g.
Frühstück: Ашан Сухари из Хлеба, Nesquik Какао на Молоке, Cыр Salami (Swiatowid), Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Abendessen: Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Варенье, Миндаль, Пастила. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|